营养红豆粥

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  1.红豆，百合，莲子事先泡好
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  2.大米洗净
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  3.高压锅加水
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  4.所有食材一起倒入
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  5.盖上盖子
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  6.大火开锅改成小火煮25分钟后关火
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  7.自然开盖了就可以吃了

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