冬日里女人最爱的一碗补气血的养颜甜汤－－红豆木瓜莲子汤

兰齐儿霁发布

冬日里女人最爱的一碗补气血的养颜甜汤－－红豆木瓜莲子汤

这几天，天越发冷了，下了一场大大的雪，喝碗甜汤，暖到了心里！冬日里女人最爱的一碗补气血的养颜甜汤－－红豆木瓜莲子汤

食材明细

主料

辅料

桔皮适量

配料

红糖适量

红豆木瓜莲子汤的做法步骤

1.木瓜去皮挖籽切片加入糯米粉拌匀，和成如图面团
2.木瓜面团醒10分种
3.做成如图木瓜小圆子
4.做小圆子之前先把红豆，莲子加清水放入高压锅里煮20分钟，哦，要想使红豆甜汤的味道甘甜清香，那就要加入几片桔皮．这可是我的秘密武器哦！煮好的红豆汤倒入玻璃锅内放小圆子
5.洪湖的磨皮莲子就是好，煮的粉糯粉糯的，
6.剩下的那半个木瓜用小勺挖成球型放进锅内
7.稍煮片刻便好，最后大火收下汤汁，不过有小圆子，汤自会浓稠些呢

分类：汤类汤羹

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