糖汁红薯

A苹果小厨

糖汁红薯

要比拔丝地瓜简单好多的菜，且比起技丝地瓜的高糖高油来，要清淡少糖不没腻很多，很适合嘴馋又不想长胖的MM食用。

主料

地瓜适量

辅料

糖汁红薯的做法步骤

1.地瓜去皮。
2.切成约2厘米左右的块。
3.锅中放少量油，入地瓜块，小火慢煎。
4.煎至每一面都起黄壳，地瓜熟。
5.锅中加入少量水，入冰糖烧至完全溶化。
6.加入煎好的地瓜。
7.将汁收尽。
8.撒白芝麻翻匀出。

小窍门&温馨提示

地瓜在煎时，要小火盖盖慢煎，以免外糊内生。

分类：热菜家常菜冰品儿童老人秋季食谱快餐午餐

查看全部(共8步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页