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黄金双瓜糖水
A苹果小厨
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双瓜,南瓜和地瓜,都有润肠通便的功效,本身都带有甜甜的滋味,加上适理的冰糖,就可炖出一锅甜美的糖水来,早餐时吃一碗,甜蜜滋润。
简单
煮
甜味
二十分钟
食材明细
主料
地瓜
200克
南瓜
150克
辅料
冰糖
适量
黄金双瓜糖水的做法步骤
1.
准备食材。
2.
将地瓜去皮切滚刀块。
3.
南瓜去皮去瓤切大块。
4.
地锅与水一起入锅,大火煮。
5.
加入冰糖。
6.
煮开后加入南瓜。
7.
盖盖闷煮至两瓜熟烂。
8.
关火后,再闷几分钟,出锅。
小窍门&温馨提示
我的南瓜放了很久,较薄,所以,比地瓜晚下锅一会,以保持同步成熟。
分类:
汤类
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