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辣酱烧鱿鱼头
政妈妈
鱿鱼含有大量的蛋白质,钙,磷,铁,钾,碘等营养丰富,这道辣酱炒鱿鱼头味道非常鲜美呢,而且做法很简单,希望大家喜欢。
简单
炒
中辣
十分钟
主料
鱿鱼头
250克
辅料
葱花
适量
配料
辣椒酱
两大勺
食盐
1小勺
鸡精
1小勺
辣酱烧鱿鱼头的做法步骤
1.
在水里加点盐,将鱿鱼头泡一会。
2.
将鱿鱼头洗净切好。
3.
葱切葱花备用。
4.
锅里油热加入葱花炒出香味。
5.
加入鱿鱼头翻炒。
6.
取两大勺辣酱放入碗里加点水调开。
7.
把调好的酱倒入锅里使鱿鱼头均匀的裹上酱汁,最后加点盐鸡精调味即可。
分类:
热菜
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午餐
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