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西兰花炒豆腐衣
头发在跳舞
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好看又好吃,简单易学,营养丰富,动手吧!
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
西兰花
适量
豆腐衣
适量
辅料
蒜
适量
彩椒
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
西兰花炒豆腐衣的做法步骤
1.
西兰花切块,彩椒切丁,蒜切片备用。
2.
西兰花切块过开水焯至七成熟,彩椒切丁,蒜切片备用。
3.
锅内放油烧热,入蒜瓣炒香。
4.
锅内放油烧热,入蒜瓣炒香,放焯过的西兰花、彩椒丁,豆腐衣混炒。
5.
入盐、鸡精调味,盛盘即可。
分类:
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