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羊肝小米粥
狼之舞
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小米以口感软糯,细腻且营养物质丰富深受北方人的喜爱。
清早,用一碗香甜软烂的小米粥来开始一天的生活,想必是最快活的事情。
在小米粥里添加蔬菜等可以让小米粥的口感和营养丰富,饱满许多。
简单
煮
咸鲜
三小时
食材明细
主料
小米
适量
辅料
羊肝
适量
胡萝卜
适量
配料
精盐
适量
羊肝小米粥的做法步骤
1.
新鲜羊肝去筋膜切薄片,改刀切抹刀片。
2.
片好的羊肝片盛到干净容器里,倒入清水,加适量精盐浸泡1小时。
3.
羊肝片浸泡1小时候,换水淘洗干净即可。
4.
胡萝卜洗净后切丁。
5.
砂锅里倒入足够清水,倒入胡萝卜丁大火煮开。
6.
倒入淘洗好的小米,大火煮开后改小火,文火熬制。
7.
小米粥熬制30分钟,米粒开花,汤粥粘稠时倒入羊肝片。
8.
小火熬制5分钟后,调入适量精盐,关火。
9.
放入洗净的叶菜即可出锅。
小窍门&温馨提示
1、羊肝切片后用清水浸泡可去除杂质和血沫。
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