家常菜----营养丰富的炒三菌

秋雁红枫发布

家常菜----营养丰富的炒三菌

蘑菇、黑木耳、香菇是家里常备的食材，多吃菌类对身体有很多好处，特别是黑木耳，不论是炒菜或者是做馅料我都要放上，连宝宝吃的饭菜也要剁碎了给他添加上。

食材明细

主料

辅料

猪肉适量

配料

炒三菌的做法步骤

1.葱姜切丝，大蒜拍碎
2.香菜切段备用
3.肉切好备用
4.蘑菇洗净撕开备用
5.香菇切开、木耳洗净撕一下备用
6.锅底加油烧热
7.加上肉线炒变色
8.加上葱姜蒜翻炒出香味
9.再倒上三菌翻炒
10.倒上酱油
11.翻炒均匀
12.少加点水稍炖一下让蘑菇熟透
13.倒上点醋好吃
14.加点哧精调味
15.放上香菜翻炒匀
16.出锅装盘

分类：热菜家常菜儿童春季食谱午餐

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