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干烧生蚝拌西兰花
莫言catlam
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过年得吃点好菜!呵呵,这天看到生蚝很是新鲜大个,就买了点,以往都是用来做汤,这回换个吃法,干烧,味道比较浓厚些,配上清淡的西兰花,还不错!
简单
烧
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
西兰花
适量
生蚝
适量
辅料
姜
适量
白芝麻
适量
配料
橄榄油
适量
香油
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
生抽
适量
干烧生蚝拌西兰花的做法步骤
1.
生蚝事先洗净沥干水份备用;
2.
西兰花洗净切小朵;
3.
锅中下盐和少许油,下西兰花焯熟沥干备用;
4.
焯好的西兰花加入香油,少许生抽,炒香的白芝麻拌匀,搬盘;
5.
调生蚝酱汁,碗里入生抽,姜丝,蒜蓉,红糖和米酒,加入少许清水拌匀至糖化;
6.
锅中下点橄榄油,下生蚝;
7.
加入酱汁后马上盖盖子,转小火煮一下;
8.
生蚝缩小点,酱汁收干时即可;
9.
把煮好的生蚝放入西兰花的中间,摆盘上桌即可享用!
小窍门&温馨提示
生蚝一定要新鲜,吃起来才鲜香可口!如果有破损,边有点烂的就别买了,最好找即开即买的~
分类:
热菜
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