鸡脚煲杏鲍菇

幽幽明月发布

鸡脚煲杏鲍菇

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
鸡脚更是含有大量的胶原蛋白，深受女生们的大爱。

食材明细

主料

辅料

鸡脚煲杏鲍菇的做法步骤

1.主料
2.配料
3.杏鲍菇切片
4.鸡脚焯水
5.加水倒入配料，大火烧开
6.倒入鸡脚
7.倒入杏鲍菇
8.小火煲1——2小时即可食用

小窍门&温馨提示

煲汤最好一次性加够水，中途再加水会影响口感。

分类：热菜家常菜老人午餐晚餐学生

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