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润肺止咳之川贝燉雪梨
开心肥羊
春季冷热交替,最容易引发感冒咳嗽了。肥羊我也不能幸免,老爸看我咳的那么难受,于是跑到药店买了一些川贝回来,让我燉着雪梨吃,效果还挺好的。
简单
炖
甜味
一小时
主料
川贝
5克
雪梨
1个
辅料
蜂蜜
适量
川贝燉雪梨的做法步骤
1.
川贝捣碎了。
2.
雪梨去皮去心,切成小块。
3.
将川贝以及雪梨放入燉盅里。
4.
加入适量清水,没过雪梨大概2/3满即可。
5.
上锅隔水蒸大概45分钟即可(水开后转小火)。
6.
要是觉得太淡,可以在放凉后加入适量枇杷蜜。
分类:
糖水
冰品
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