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枸杞红枣筒骨鱼泡汤
poly君
枸杞红枣筒骨鱼泡汤做法简单,但是营养丰富,尤其适合女性。此汤还具有食疗作用,适合于刚做完手术恢复阶段的病人。
简单
煲
咸鲜
一小时
主料
筒骨
500克
鱼泡
50克
辅料
枸杞
若干
红枣
若干
配料
盐
适量
枸杞红枣筒骨鱼泡汤的做法步骤
1.
将筒骨洗净装碗。
2.
鱼泡洗净装盘。
3.
红枣洗净装盘。
4.
枸杞洗净装盘。
5.
将洗净的鱼泡装入碗中,加入适量的清水。等会儿放入电饭煲的蒸层蒸。
6.
先将洗净的筒骨、红枣、枸杞放入电饭煲的内胆里,加入适量的清水,以没过筒骨为准。再将装鱼泡的碗放入蒸层,选择电饭煲的烹饪时间一小时,功能煲汤即可。
分类:
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