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白菜鱼丸汤
幸福的热带雨林
初级
煮
清淡
半小时
主料
鱼
适量
白菜
适量
辅料
蛋清
适量
生粉
适量
配料
盐
适量
胡椒粉
适量
白菜鱼丸汤的做法步骤
1.
鱼沿脊背片开。
2.
顺着鱼刺用刀刮出鱼肉。
刮好一面后,另一面用同样的方法取出鱼肉。
3.
取出的鱼肉。
4.
剩下的鱼骨剁好。
5.
锅里烧水,把鱼骨一起下锅熬汤。
6.
鱼肉加蛋清一个,生粉,盐和少量的凉水一起用料理机打成鱼茸。
7.
汤熬好后,
取出鱼骨,捞去鱼沫。
8.
鱼肉用手挤成丸,下锅煮开。
9.
白菜洗净切好,倒入锅里一起煮至软烂,加盐胡椒粉调味后出锅。
分类:
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晚餐
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