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菠萝咕噜肉
温馨小饭桌
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菠萝真是好东东,不仅可以直接吃,也可以做甜品,更可以做菜,最近学做了菠萝咕噜肉,真是超级好吃!亦酸亦甜,深受全家人的喜爱。
简单
炒
酸甜
二十分钟
主料
猪里脊
一根
菠萝
半个
辅料
水淀粉
适量
青椒
适量
红椒
适量
配料
番茄酱
适量
米醋
适量
白糖
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
菠萝咕噜肉的做法步骤
1.
里脊肉切成方块,菠萝切成与肉相当大小的块,青红椒分别切块。里脊肉加入胡椒粉、盐、淀粉、少许食用油腌制20分钟。
2.
将鸡蛋打散,倒入腌制好的里脊肉中拌匀。
3.
将肉块放入淀粉中,均匀地裹上一层。
4.
锅中油温六成热,放入肉块炸制金黄酥脆。碗中放入番茄酱3勺,米醋半勺,白糖2勺,生抽半勺,清水6勺,调成味汁。
5.
锅置火上,不要放油,直接倒入事先调好的味汁,小火加热。
6.
味汁烧至冒泡时,倒入水淀粉,熬制略微黏稠。
7.
倒入炸好的里脊肉块。
8.
倒入菠萝、青红椒,迅速翻炒。
9.
小窍门&温馨提示
1、里脊肉一定要腌渍好,才能做到外酥里嫩。
2、为了不影响咕噜肉的口感,收汁的时间不能过长。
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