玉米面算是粗粮，家庭吃的一般比较少。在我家出镜率很高，一般早餐做玉米粥最多。玉米面做馍馍很少，家里人都说口感不好。做蒸饺饼子类的比较多。有时候加一些糯米粉，有时候加一些面粉鸡蛋煎烙做饼子味道都不错。 玉米面具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。
家常面
简单三明治
西红柿鸡蛋汤面
香菇猪肉饺子
燕麦南瓜粥
腊肉土豆焖饭
芝麻酱凉面
小米红枣粥
龙虾盖浇饭
茴香馅饺子
胡萝卜饺子
芹菜牛肉水饺
