响油芦笋

恩泽妈咪发布

响油芦笋

主料

芦笋250克

辅料

配料

响油芦笋的做法步骤

1.芦笋洗净，切除部份老根；
2.蒜和姜切成蓉备用；
3.生抽3汤匙、凉开水2汤匙、白糖1/2茶匙、蚝油半汤匙、鸡精少许，混合拌匀成调味汁；备一盆冰水；
4.锅里倒入水，加少许盐和几滴油烧开，将芦笋放入；
5.芦笋在沸水里焯烫20秒左右；* 芦笋是很嫩的蔬菜，所以焯水的时间无需太久
6.捞出放入冰水里浸一会后捞出；* 这样可以使芦笋口感更爽脆，颜色更翠绿
7.将芦笋码放入盘中，蒜姜蓉铺在芦笋上；
8.倒上调好的味汁；（生抽3汤匙、凉开水2汤匙、白糖1/2茶匙、蚝油半汤匙、鸡精少许）
9.

小窍门&温馨提示

固体调料单位：克 / 液体调料单位：毫升 1茶匙=5毫升 1/2茶匙=2.5毫升 1汤匙=15毫升

分类：热菜

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