【营养米汁】——花生牛奶大米汁

紫韵千千发布

【营养米汁】——花生牛奶大米汁

主料

辅料

白糖适量

花生牛奶大米汁的做法步骤

1.准备所需材料，黄豆提前泡软，花生和大米提前泡2小时。
2.将提前泡软的黄豆加入豆浆机中。
3.倒入泡浸过花生和大米。
4.加入适量的清水。
5.启动豆浆机的米润功能。
6.将打好的豆浆倒出过滤。
7.加入适量的白糖搅拌均匀。
8.待米汁稍凉后，倒入牛奶搅拌均匀即可。
9.

小窍门&温馨提示

在米汁还是很热的时候不宜加入牛奶，否则会破坏牛奶中的营养成分。

分类：甜品饮品家常菜润肺止咳

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