糯米莲子红枣粥

糯米补中益气，暖脾胃，止虚寒泻痢。                                                                                      
莲子补脾止泻，养心安神。
红枣治心腹邪气，安中养胃，滋补脾气，益津液，和百药。
蜂蜜补中润燥，，可治肺燥干咳，肠梗、便秘。

• 简单
• 煮
• 甜味
• 一小时