冰糖蜜南瓜

紫韵千千

冰糖蜜南瓜

主料

辅料

冰糖适量

冰糖蜜南瓜的做法步骤

1.准备所需材料。
2.南瓜去皮、去子切块，红枣洗净去核，枸杞子洗净。
3.南瓜放入油锅内炸。（底油温下锅）
4.将炸熟的南瓜捞起。
5.锅内加入少许油，再加入适量清水煮沸，倒入红枣和枸杞子。
6.加入冰糖。
7.将冰糖、红枣煮3分钟。
8.倒入炸好的南瓜。
9.改小火煮2-3分钟。
10.待蜜汁浓稠即可出锅。

小窍门&温馨提示

冰糖根据自己喜好添加减少。

在吃南瓜时要认真检查，发现有烂皮或切开后有异味的，说明已经变质，不要再食用。

熟透的南瓜要放在通风干燥的地方，存放时间不要太长。

分类：热菜

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