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冰糖蜜南瓜
紫韵千千
发布
简单
烧
甜味
半小时
食材明细
主料
南瓜
适量
红枣
适量
枸杞子
适量
辅料
冰糖
适量
冰糖蜜南瓜的做法步骤
1.
准备所需材料。
2.
南瓜去皮、去子切块,红枣洗净去核,枸杞子洗净。
3.
南瓜放入油锅内炸。(底油温下锅)
4.
将炸熟的南瓜捞起。
5.
锅内加入少许油,再加入适量清水煮沸,倒入红枣和枸杞子。
6.
加入冰糖。
7.
将冰糖、红枣煮3分钟。
8.
倒入炸好的南瓜。
9.
改小火煮2-3分钟。
10.
待蜜汁浓稠即可出锅。
小窍门&温馨提示
冰糖根据自己喜好添加减少。
在吃南瓜时要认真检查,发现有烂皮或切开后有异味的,说明已经变质,不要再食用。
熟透的南瓜要放在通风干燥的地方,存放时间不要太长。
分类:
热菜
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