黄花菜面筋炒蚕豆

花鱼儿

黄花菜面筋炒蚕豆

主料

辅料

黄花菜面筋炒蚕豆的做法步骤

1.材料：蚕豆
2.面筋、黄花菜（已泡发）
3.将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。
4.将面筋撕成块，用开水泡一下，待用。
5.将已泡发的黄花菜清洗一下。
6.烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆和泡好的面筋翻炒一下。
7.接着，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。
8.然后，合入黄花菜翻炒翻炒。
9.最后，加适量的生抽。
10.加适量的白糖。
11.加少许盐。
12.加少许鸡精。
13.调味、炒匀，即成
14.出锅，装盘。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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