清炖南瓜

朵妈的私家厨房发布

清炖南瓜

这道菜是专门给孩子做的，甜甜的南瓜炖至软烂，又好消化又营养。

食材明细

主料

南瓜一小块

辅料

清炖南瓜的做法步骤

1.南瓜去瓤去皮洗净，切成小块。
2.葱花炝锅
3.放南瓜块翻炒，加适量生抽。
4.加入适量清水，没过南瓜即可。
5.大火烧开后转小火炖至软烂即可，加入盐、味精香油调味。

分类：热菜素菜家常菜孕妇老人秋季食谱午餐晚餐学生

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