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1.肥肠和猪小肚用面粉使劲的搓洗干净,同样步骤反面洗四次 正面洗四次 (肥肠里面的油筋撕掉)
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2.洗净的肥肠小肚放入锅中加料酒飞水捞出备用
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3.鸡爪去除指甲飞水捞起备用
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4.自家卤料包
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5.花椒 干辣椒 丁香 八角 小茴香 草果
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6.肥肠和小肚熟了后放入鸡爪继续卤7-8分钟后关火让食材侵泡在里面直到冷却(这里也可以加入鸡蛋,鸡蛋首先要煮好,剥皮)
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7.所有调料放入煮锅(这里一次性加入足够的水)下肥肠和小肚炖一个半小时 我用的是老式的电饭锅 煤气灶的话中小火差不多
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8.肥肠和猪小肚差不过好了,加入鸡爪也可以加几个鸡蛋 炖7-8分钟关火 让食材在汤汁里面待着直至冷却,这样更入味
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9.用保鲜袋装好送入冰箱 随吃随取