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鲜椒肉末豇豆
幽兰冷香
‘鲜椒肉末豇豆’是将新鲜豇豆用盐制约半小时,再与其它配料下锅同炒,口感鲜香脆爽;加入了小米辣和青尖椒,红绿相间的颜色,实在是诱人食欲哦......
初级
炒
微辣
三刻钟
主料
新鲜豇豆
250克
猪肉末
150克
辅料
青尖椒
5根
小米辣
4根
配料
葵花籽油
适量
芘椒粒
适量
料酒
少许
生抽
适量
盐
适量
白胡椒粉
适量
姜末
适量
蒜末
少许
鸡精
适量
鲜椒肉末豇豆的做法步骤
1.
剁好的猪肉末。
2.
准备好需用的主料和配料。
3.
准备好花椒粒、姜末、蒜末,将青尖椒、小米辣洗净后去籽,切碎待用。
4.
豇豆折去头尾,洗净后切成0.5CM长的细粒,撒入适量盐拌匀后腌制约30分钟。
5.
把腌制好的豇豆控干水,待用。
6.
烧热炒锅倒入葵花籽油,放入花椒粒,小火至花椒粒变色出香,略有糊味后,铲出花椒粒不要。
7.
转中火,放入肉末炒散至变色后,加入料酒、姜末、蒜末去腥增香。
8.
烹入生抽继续煸炒至肉末吐油上色。
9.
放入白胡椒粉提鲜。
10.
放入鲜椒碎同炒。
11.
放入豇豆粒翻炒均匀至断生。
12.
最后放入鸡精炒匀即可出锅装盘。
小窍门&温馨提示
腌制过的豇豆已有咸味,因此炒的时候就不需再放盐了。另外,豇豆炒的时间不宜太久,以免失去脆爽的口感,断生则刚好。
分类:
热菜
查看全部(共12步)
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