奶香海参肉丝粥

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  1.备材料
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  2.海参是让别人帮忙泡发的，大米用水泡一会
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  3.取一锅烧沸适量的水，放进瘦肉煲至水色浓
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  4.倒入泡过的米
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  5.把米煲至有点开花加入牛奶片，稍煮片刻
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  6.加入海参块，中火煲 至1小时左右
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  7.捞起瘦肉并撕成小条
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  8.把瘦肉重投粥内继续煲
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  9.待粥煲至浓稠，下盐
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  10.再让粥翻滚个5分钟，关火，装碗

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