【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍

我承认我特爱吃甜食

糯米糍就跟不用说啦，我的最爱啊。。。

在网络上搜一搜，刚好看到南瓜的帖子，有这么一句南瓜太配宜忌的小公式：

【南瓜+绿豆=补中益气、清热生津。】

南瓜可补中益气，降低血糖；绿豆有清热解毒、生津止渴的作用，与南瓜同食有很好的保健作用。


来吧来吧。。。。。。糯米糍呀。。。。。。

• 简单
• 蒸
• 甜味
• 半小时