柠檬蜂蜜茶

洋小妞

柠檬蜂蜜茶

这几天的天气真是叫人没法活了,天天38度,什么时候是个头啊,天气一热就爱呆在空调房里,那里也不想去,整个人都感觉干干的,也没什么精神,上个班也不像样.
柠檬和蜂蜜都是女人的好朋友,都是爱美人士的良药啊,在大热天的午后杯柠檬蜂蜜茶.又提神又美容二得啊

主料

柠檬蜂蜜茶的做法步骤

1.柠檬一个,用盐搓一下柠檬的表面,因为进口的柠檬表面都是有一层蜡,是用来保鲜的,要用盐搓洗,后用清水冲洗一下就可以了
2.我自己用的蜂蜜是这种有结晶的蜂蜜
3.柠檬切片,和蜂蜜搅拌均匀,也可以在加一点的凉水(我没加)放入冰箱里冷藏,可以吃一个星期,每天拿个一到二片,泡个茶,很方便
4.先来一杯,还是不错的,酸酸甜甜的
5.因为这几天有点上火所以就又加了点小菊花,喜欢的话,也可以加别的花茶,更美容哦

小窍门&温馨提示

柠檬和蜂蜜都不能用热水来泡的,最好是用温水,这样才不会破坏它们的成分和营养

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