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甜心菜剁椒鱼
喷子妈妈
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简单
焖
微辣
二十分钟
食材明细
主料
鲈鱼
适量
辅料
甜心菜
适量
姜
适量
葱
适量
配料
剁椒
适量
料酒
适量
蒸鱼鼓油
适量
甜心菜剁椒鱼的做法步骤
1.
用的是26cm的铸铁锅,锅底浇一层油,铺上葱姜片
2.
将鲈鱼(sea bass)洗净用厨房纸擦干铺在之前的盘里
3.
鱼上面铺上剁椒
4.
家里还剩一点甜心菜芯索性也铺上去了
5.
将盖子盖上,中火10分钟后,浇入料酒,在焖2分钟
6.
之前的料酒冒大泡泡,旁边甜心菜有点干的时候,浇一些蒸鱼鼓油在面上。就可以吃咯~
小窍门&温馨提示
这道菜完全不用加盐,而且用铸铁锅煮的话,鱼超级嫩的。
如果么有甜心菜的话,加一些面条估计也会很好吃
分类:
热菜
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