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绿豆薏仁汤
@那时花开@
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绿豆有清火止渴的作用,更有美肤功能,常饮绿豆汤,能维持光洁晶莹的肌肤。
简单
煮
甜味
三刻钟
食材明细
主料
绿豆
适量
薏仁米
适量
辅料
冰糖
适量
绿豆薏仁汤的做法步骤
1.
准备的食材。
2.
薏仁米绿豆洗净,用冷水提前浸泡。
3.
把泡好的薏仁和绿豆放入锅内,加入适量的清水。
4.
加入冰糖。(可以不加也可以吃的时候加蜂蜜)
5.
高压锅20分钟左右,电饭煲50分钟左右。
6.
冰镇过后更好喝。
小窍门&温馨提示
薏仁米。绿豆要提前浸泡。
绿豆性寒,体质虚寒者不宜多食或久食。
由于绿豆具有解毒作用,因此服用各种药物的人不要喝,以免分解药效,影响治疗。
分类:
汤类
家常菜
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