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营养早餐——蔬菜蛋饼
聪妈厨房
儿子上学了,必须不断地开发丰富我家的早餐市场,才能基本保证供给呢。
这是今天的新品种——蔬菜蛋饼
简单
煎
未知
十分钟
主料
胡萝卜
适量
面粉
适量
鸡蛋
1只
辅料
香菜
适量
配料
盐
适量
黑胡椒粉
适量
蔬菜蛋饼的做法步骤
1.
面粉加一点点水搅成很稠的糊,加入鸡蛋,搅成糊(与做煎饼的糊稀稠差不多就行)。
2.
胡萝卜和香菜切成碎,放入糊中,再在糊中加入盐和黑胡椒粉,搅匀。
3.
用煎蛋锅在炉上两面煎成小饼即可。
小饼大约有2~3个煎饼厚,所以要煎两面。
4.
身为90后的儿子评价说:“还行吧。”——这已经是很高的评价了。
分类:
主食
家常菜
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