无油香软南瓜饼

北都在江南

无油香软南瓜饼

朋友拿来她妈妈自己种的南瓜，很新鲜，上次的南瓜饼有些油，吃多会腻，这次我还想做饼，不过不放油，用普通面粉试了下。没想到饼饼香香软软的，又有淡淡的南瓜香，老人小宝宝都会超级喜欢吃的，而且一点油都没有，美女们也可以放心的吃了。

主料

南瓜适量

辅料

面粉适量

配料

南瓜饼的做法步骤

1.老南瓜去皮去瓤，切成薄片，放入盘中，蒸锅加水，大火成熟，大概10分，关火闷一小会儿，先不要着急打开。
2.蒸熟后，用勺子慢慢碾碎。
3.酵母和糖用少量温水化开。（南瓜理由水分的，所以只要加一点点水）放入南瓜和面粉。和面成团。后放温暖地方用锅盖或其他东西盖好。饧发一个小时左右。
4.饧发好后，揉一揉，取适量擀成饼。
5.炒锅最小的火( 电磁炉一档)，慢慢加热10秒左右，把饼放入，盖好锅盖。三分钟后翻面，再3分钟，可以出锅了。（饼放入锅中尽量不要去动，因为很软还没定型，再加上南瓜会有点黏）
6.软软香香的南瓜饼。口感超级好噢！！！

小窍门&温馨提示

1、这个饼的火候是很重要的。我是用电磁炉做的，用最小的一挡，夏天用它不会觉得热。

2、我没有放糖。喜欢吃有点甜或咸的朋友，可以适量加点糖或盐。

分类：主食家常菜

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