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【消暑的好选择】莲子红豆汤
可吟
前些天买了几个莲蓬回来,就想着做一道在炎热的夏天为我们带来一丝清凉的甜品,就做了这到简单的莲子红豆汤。
简单
煮
甜味
三小时
主料
红豆
适量
莲蓬
4-5个
水
适量
辅料
砂糖
适量
莲子红豆汤的做法步骤
1.
把莲蓬里面的莲子剥好,放糖腌着备用。
2.
红豆用流动水冲洗干净,浸泡数小时。
3.
把泡好的红豆连水倒在锅里,水烧开以后转小火煮半小时20分钟。
4.
莲子腌到糖化成水最好。
5.
红豆煮了20分钟就差不多了。
6.
把腌好的莲子连着糖水倒进锅里。
7.
盖上锅盖煮10-20分钟。
8.
煮到捞起红豆打开变白,莲子被红豆稍微染色,就可以开大火加糖煮了,煮到糖溶化就可以关火了。
小窍门&温馨提示
1.腌莲子时糖和莲子最好一层莲子一层糖,最后糖在上层。
2.煮红豆时水位应以没过红豆1-2层为佳,煮了20分钟后再加水烧开,水位以没过红豆3层为佳。
3.莲子新鲜的来做这道甜点会比较好,不过也可以用晒干的莲子代替。只是需要和红豆同时下锅煮,口感也不如用新鲜莲子来的绵软。
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共8步)
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