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蜜汁拌番茄

蜜汁拌番茄

小时候家里没有蜂蜜的。只放白砂糖,这次我又放了蜂蜜进去,那是更好吃了啊~蜂蜜富含有丰富的矿物质,如有益身心的钾,起镇静作用的镁,强筋健骨的钙,增补血液的铁、铜,健脑的磷和有益身体的各种维生素,还能促进消化,提高免疫力,改善睡眠,保护心血管,润肺止咳,是非常好的保健食品呢~
      番茄叶营养价值很高,具有较强的清热解毒、抑制病变功效,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用,而且番茄内含有丰富的抗氧化剂。 而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。

主料
辅料

蜜汁拌番茄的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.放上白砂糖内不要马上吃,要稍微静止20分钟最好,让砂糖把番茄内的汁水腌出来。

2.现在夏天放入冰箱冷藏一下的话味道会更好,很像一道甜品。
分类: 凉菜 家常菜
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