绿豆冰

juju菊娜发布

绿豆冰

绿豆汤消暑解渴，清热解毒，夏天的时候很喜欢自己煮来喝。但熬的时间长短很有讲究。专家介绍，如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了，要想解毒，则要熬的时间长点，最好将豆子一起吃下。

主料

辅料

碎冰块适量

绿豆冰的做法步骤

1.材料准备好
2.绿豆提前泡水12小时
3.将泡好的绿豆煮至熟烂
4.冷却后放置冰箱冷藏2小时
5.加入适量炼奶
6.兑入适量蜂蜜
7.

小窍门&温馨提示

绿豆泡水后煮起来很快就熟烂了，如果家里有电压力锅那就更快了。

分类：甜品家常菜冰品小满降火消暑解渴

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