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绿豆冰
juju菊娜
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绿豆汤消暑解渴,清热解毒,夏天的时候很喜欢自己煮来喝。但熬的时间长短很有讲究。专家介绍,如果想消暑,熬10分钟左右,只喝清汤就可以了,要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子一起吃下。
简单
煮
甜味
半小时
食材明细
主料
绿豆
适量
炼奶
适量
蜂蜜
适量
辅料
碎冰块
适量
绿豆冰的做法步骤
1.
材料准备好
2.
绿豆提前泡水12小时
3.
将泡好的绿豆煮至熟烂
4.
冷却后放置冰箱冷藏2小时
5.
加入适量炼奶
6.
兑入适量蜂蜜
7.
加入一些冰块即可
小窍门&温馨提示
绿豆泡水后煮起来很快就熟烂了,如果家里有电压力锅那就更快了。
分类:
甜品
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消暑解渴
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