下载 APP
搜索
椰汁香芋滑鸡
膳道kitchendao
香芋中的聚糖能增强人体的免疫机制,增加对疾病的抵抗力,长期食用能解毒、滋补身体。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能。配上新鲜美味的鸡肉,又是一道好菜。
初级
烧
清淡
二十分钟
主料
鲜鸡
300g
香芋
1个(约300g)
辅料
椰浆
400ml
淡奶
100ml
配料
盐
8g
白糖
5g
生粉
5g
椰汁香芋滑鸡的做法步骤
1.
香芋去皮切成小方块、撒上盐放入蒸锅中蒸熟。
2.
鸡肉砍成小块。
3.
热锅,加椰汁,放入鸡块中火焖3分钟。
4.
加入淡奶和调味料盖上锅盖焖制5分钟。
5.
加入蒸制好的香芋焖制片刻。,最后勾芡出锅即可。
小窍门&温馨提示
蒸芋头要根据切的大小决定时间,蒸制时间过长香芋太熟在焖制时就会散掉,所以时间要掌控好,焖制时特别是在勾芡的时候锅铲不能过于用力,要顺着食材轻轻推匀,以免压烂香芋影响美观,勾芡生粉的量汤汁的粘稠要掌控好,因为鸡肉是否滑嫩取决于勾芡的好坏。
分类:
小吃
查看全部(共5步)
大家都在做
家常菜做法
红烧肉
可乐鸡翅
糖醋排骨
麻婆香锅
红烧排骨
鱼香肉丝
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
炒河粉
烤红薯
炒米粉
黄金玉米烙
自制鱼丸
锅巴
桂花糕
咸鸭蛋
红糖糍粑
糍粑
炸油条
萝卜糕
美食天下首页