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紫薯蜜苦瓜
Lydia小飛飛
发布
去火~养颜,减肥
简单
煮
原味
半小时
食材明细
主料
紫薯
适量
苦瓜
适量
蜂蜜
适量
辅料
枸杞
适量
紫薯蜜苦瓜的做法步骤
1.
苦瓜切段掏空,放盐水里泡一会
2.
红薯入锅蒸
3.
蒸好的紫薯捣成泥,可根据个人喜好,加入糖或者蜂蜜,怕苦的可以多加点
4.
苦瓜入锅焯一下
5.
加入红薯泥
6.
加入紫薯泥
7.
切好,放枸杞点缀,再撒一层蜂蜜(糖)
小窍门&温馨提示
电饭煲
分类:
凉菜
私房菜
查看全部(共7步)
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