紫薯红薯蜜枣迷你小窝头

Lydia小飛飛发布

紫薯红薯蜜枣迷你小窝头

减肥…治便秘，促进肠蠕动

食材明细

主料

紫薯适量
红薯适量
糯米粉适量
玉米粉适量
蜂蜜适量
芝麻糊适量
脱脂牛奶适量

辅料

红糖适量

紫薯红薯蜜枣小窝头的做法步骤

1.紫薯红薯去皮蒸熟捣成泥
2.
3.加入蜂蜜，红糖，芝麻糊，玉米粉，糯米粉，蜜枣，牛奶揉成面团
4.面团
5.捏成窝窝头形状
6.圆形
7.心形，饼形
8.放电饭锅里蒸熟
9.成型^_^
10.^_^

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