【全麦西多士】

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  1.准备好所需材料
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  2.全麦吐司切去四周表皮（切出来的直接食用）
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  3.取一片吐司片，放上一片火腿，再放上一片芝士
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  4.再在芝士片上放上一片火腿（即依次为火腿，芝士，火腿）
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  5.叠上吐司片
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  6.鸡蛋嗑入碗内，搅打均匀，放入使其均匀裹上蛋液，翻面再裹蛋液
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  7.锅内热少许色拉油或黄油，放入裹好蛋液的西多士
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  8.中火煎至双面金黄，取出用吸油纸吸去多余油份，斜切成半即可食用

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