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四季养生粥

四季养生粥

这是一款四季养生粥,补血补肾、美容养颜。肾脏是我们生命的根本,美丽的根本。养好肾脏则骨骼强壮,骨髓充盛,脑力灵活,听力好,而且还有一头乌黑的头发。总之一句话,肾脏不好就会提前衰老。

    每天坚持喝一碗此粥,连续喝三个星期,您一定会发现皮肤光滑,气色很好哟,熬粥很简单,口味又好,亲们都多多爱惜自己和家人吧,祝愿亲们青春永驻!

主料
辅料
配料

四季养生粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

一:材料一定要提前泡软,大米可以不泡;



二:红糖不宜久煮,后放。
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