小蘑菇海参汤——营养从早餐开始

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小蘑菇海参汤——营养从早餐开始

一天的营养从早晨开始，尤其是上学的孩子们，爱孩子，就从给他一份营养早餐开始吧。

食材明细

主料

小蘑菇适量
海参适量

辅料

配料

小蘑菇海参汤的做法步骤

1.小蘑菇洗净，焯水捞出备用。
2.海参切丝，胡萝卜切片，两朵西兰花备用。
3.大骨头棒汤加适量水入锅中，加入小蘑菇，小火煮十几分钟。
4.加入胡萝卜、西兰花继续煮几分钟，最后加海参丝和枸杞煮2分钟左右。
5.美味营养汤来喽。
6.今天早餐，营养从早晨开始。

分类：汤类

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