排骨海带汤

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  1.将骨头的血水煮干净，放入砂锅中（煮汤要用冷水
  ）。
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  2.海带泡发（先将海带上锅蒸熟，在用冷水泡3个小时），保证营养不流失。
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  3.将海带放入汤锅中在放入姜片，葱段。武火煲开，文火慢炖。调入适量的盐。大概用时2个小时。

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