柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,色泽橙黄气味芬芳,具有极高的营养价值,不但有很强的抗氧化作用,而且对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老以及抑制色素沉淀都十分有效。常喝柠檬水,不但可以补充维生素c,更具有美白护肤的功效。