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海苔鸡肉卷
吃吃飯╮餓ㄋ.
发布
我最爱吃鸡肉了,但是男朋友超不爱吃
简单
煎
咸鲜
十分钟
主料
鸡胸肉
适量
海苔
适量
辅料
料酒
适量
酱油
适量
糖
适量
海苔鸡肉卷的做法步骤
1.
鸡胸肉前一天晚上,用酱油,料酒,糖,姜末腌上,放入冰箱过夜。
2.
腌好后的鸡肉切成大约拇指长的小段,摆在锅里我没放油,因为俺要减肥。
3.
热锅,中火,煎至两面黄的时候,倒入腌肉的酱汁,保持中火,等煎熟的时候,如果锅里的汁儿还比较多的话,大火收一下,这样鸡肉的颜色会比较好看。取出,同时把海苔剪成长条。
4.
小窍门&温馨提示
1.如果你喜欢海苔脆脆的,就现吃现卷
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