韩式煎牛排

1.LA牛排〜

2.牛排浸在清水里20分钟去血水，其间换4次水。

3.洋葱半个，苹果，梨，奇异果各一个，辣椒1个，生姜一小块，蒜8瓣洗净备用。

4.将3的材料去皮，切成小块备用。

5.将全部材料放到榨汁机里榨成汁

6.酱油10，糖浆1，白糖1，香油1，料酒2，胡椒面少许。将以上比例的调料放入榨好的汁里

7.充分搅拌。

8.把肉放进汁里，腌制5个小时。

9.中火，用平底锅煎。

10.收汁。

11.成盘〜!