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枸杞菊花茶
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菊花清肝解毒,枸杞明目润肺,风大干燥的季节可舒缓眼睛干涩,提神养颜。桂圆补血补气,且味道甘甜,有了它不需要另外加糖,原味花茶最健康了,小火煮或者开水泡都可以。
简单
煮
原味
二十分钟
主料
枸杞
适量
菊花
适量
桂圆干
适量
辅料
水
适量
枸杞菊花茶的做法步骤
1.
菊花,桂圆,枸杞的比例是2:2:1
2.
加水先煮泡菊花和桂圆干,水滚后转小火煮十分钟。
3.
十分钟后熄火,倒入枸杞,盖严盖子泡10-15分钟即可
4.
成品
分类:
饮品
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