苹果烤红薯

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苹果烤红薯

红薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

主料

辅料

苹果烤红薯的做法步骤

1.材料。
2.红薯去皮切半厘米厚的块，上锅蒸5分钟；
3.小碗里加1匙红糖、半匙甜椒粉、盐少许拌匀；
4.蒸好的红薯倒入大碗里，加入拌好的红糖粉，加入黄油；一起拌匀；
5.苹果去皮去籽切块；
6.加入红薯里拌一下；
7.烤盘里抹一层油；先铺一层红薯片；
8.再铺上苹果片；
9.最后铺上剩下的红薯片，入烤箱烤20分钟即可。用一整个苹果上面再加一层苹果也可以~~~~

分类：甜品

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