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红枣参鸡汤
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乡下亲戚送的老母鸡,做汤最合适不过啦,放几颗红枣,一点西洋参经过几小时的小火慢炖,营养美味的鸡汤出锅啦。
简单
炖
咸鲜
三小时
食材明细
主料
老母鸡
半只
辅料
红枣
适量
西洋参
5克
葱段
适量
姜片
适量
八角
适量
配料
料酒
适量
红枣参鸡汤的做法步骤
1.
准备原料。
2.
凉水里倒点料酒,放入鸡焯制。
3.
砂锅里放入姜片,八角,红枣,西洋参,葱段。
4.
把焯好的鸡放入砂锅,焯鸡的水别倒,仔细撇去浮沫,倒入砂锅中,开小火炖煮。
5.
等到用筷子能轻松扎透鸡肉就可以啦。
小窍门&温馨提示
因为加了西洋参,所以有上火症状的朋友暂时别吃,小孩体质至阴至阳,也不适合使用参类。
这道药膳全程不要加盐,只有吃的时候再加少许盐调味,否则会影响疗效。
西洋参有静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
分类:
汤类
韩国料理
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