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茄汁里脊
小堂堂妈妈
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里脊肉据说是猪肉里面热量最低的部分,正巧家里还有点里脊肉,琢磨着配上番茄酱,一定很下饭吧!
简单
烧
咸甜
二十分钟
食材明细
主料
里脊
200g
辅料
番茄酱
适量
配料
淀粉
适量
生抽
适量
料酒
适量
白糖
适量
茄汁里脊的做法步骤
1.
里脊肉切成小手指粗细的丝
2.
生抽料酒胡椒粉腌制10分钟
3.
葱姜切末
4.
炒锅放油,里脊肉蘸上干淀粉下锅炸
5.
变色就盛出来,准备第二次复炸
6.
复炸到金黄色
7.
盛出备用
8.
炒锅爆香葱姜末
9.
加入番茄酱,白糖,加点水,等冒泡后放入里脊
10.
倒入里脊,翻炒几下即可
11.
盛盘开吃吧
小窍门&温馨提示
里脊肉要炸两遍才能保证外焦里嫩的口感,番茄酱根据自己的口味控制量,我不喜欢汁太多的,所以放的较少。
分类:
热菜
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