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酸奶紫薯沙拉
々苗∴
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初级
拌
酸咸
半小时
食材明细
主料
紫薯
1个
烤面包
半碗
玉米
1根
生菜叶
2片
辅料
酸奶
1杯
番茄酱
1匙
橄榄油
适量
黑胡椒粉
适量
干香芹
适量
酸奶紫薯沙拉的做法步骤
1.
生菜切碎在盐水中泡一下捞出沥干;
2.
紫薯去皮切小块蒸至刚熟;(蒸熟再切块也行)
3.
酸奶倒碗里,加入番茄酱调匀;
4.
烤面包切小块;
5.
玉米煮熟剥下玉米粒;(当然先剥下玉米粒焯熟也可以)
6.
炒锅中炒橄榄油稍加热,倒入面包炒至各面金黄,加胡椒粉、香芹炒匀;
7.
所有材料入盘上,淋入酸奶即可。
分类:
甜品
查看全部(共7步)
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