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果菜汁
火镀红叶
清新可口的“果菜汁”,材料简单,好喝之余还能帮你消消脂、排排毒......
简单
生鲜
酸甜
十分钟
主料
苹果
适量
红萝卜
适量
卷心生菜
适量
果菜汁的做法步骤
1.
各材料清理去皮。苹果用淡盐水略泡一下捞起
2.
放果菜不分先后放在榨汁机内,我是先放红萝卜
3.
跟着是苹果
4.
最后是生菜叶
5.
摇均匀即可饮用
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早餐
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