美容靓汤--鹌鹑蛋百合甜汤

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美容靓汤--鹌鹑蛋百合甜汤

食材明细

主料

辅料

冰糖适量

鹌鹑蛋百合甜汤的做法步骤

1.准备材料。
2.莲子、百合提前几小时浸泡至软；
3.鹌鹑蛋煮熟去壳；
4.所有材料加水2碗煮开后中火煮10分钟；
5.加冰糖再煮10分钟即可。

分类：汤类家常菜常见菜式汤羹儿童老人秋季食谱晚餐

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